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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sommersuppe
      41
      Vegetarisch
      Sommersuppe
      Mittel | 50 Min. | 163 kcal
      Thai-Kürbistopf
      122
      Vegan
      Thai-Kürbistopf
      Einfach | 30 Min. | 848 kcal
      Tomaten-Zwiebel-Quiche
      40
      Vegetarisch
      Tomaten-Zwiebel-Quiche
      Einfach | 1 Std. | 537 kcal
      Gemüse-Biryani
      32
      Vegetarisch
      Gemüse-Biryani
      Mittel | 2 Std. | 614 kcal
      Grünes Chutney
      2
      Vegetarisch
      Grünes Chutney
      Einfach | 10 Min. | 17 kcal
      Kachumber
      124
      Vegan
      Kachumber
      Einfach | 20 Min. | 36 kcal
      Kichererbsensalat
      87
      Vegan
      Kichererbsensalat
      Einfach | 40 Min. | 141 kcal
      Safranreis mit Rosinen
      17
      Vegetarisch
      Safranreis mit Rosinen
      Mittel | 55 Min. | 358 kcal
      Ratatouille
      39
      Vegan
      Ratatouille
      Mittel | 35 Min. | 321 kcal