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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- süß
Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
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Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
Mittel | 1 Std. | 544 kcal
Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
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Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
Mittel | 25 Min. | 822 kcal
Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
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Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
Einfach | 15 Min. | 450 kcal