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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheScharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
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Scharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
Mittel | 1 Std. | 441 kcal
Spaghetti mit Artischocken und Oliven
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Spaghetti mit Artischocken und Oliven
Einfach | 30 Min. | 711 kcal
Auberginen-Zucchini-Röllchen mit Feta
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Auberginen-Zucchini-Röllchen mit Feta
Mittel | 1,3 Std. | 992 kcal
Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
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Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
Mittel | 40 Min. | 530 kcal