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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
175
Mittel
85
Schwer
7
Saisonalität
Winter
13
Frühling
25
Sommer
82
Herbst
21
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
2
Speisekategorie
Suppe
35
Salate
57
Snacks
14
Dips, Dressings, Soßen
10
Brot und Brötchen
6
Kuchen und Gebäck
5
Getränke
2
Frühstück
6
Brunch
21
Vorspeise
38
Hauptspeise
149
Beilage
21
Dessert
6
Fleischgerichte
14
Fischgerichte
4
Unverträglichkeiten
Erdnuss
262
Haselnuss
265
Walnuss
259
Schalenfrüchte
225
Soja
205
Gluten
155
Fruktose
73
Ei
233
Laktose
169
Schalentiere
266
Fisch
264
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
21
Backen süß
5
Dampfgaren
1
Grillen
0
Haltbar machen
2
Wok
8
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
7
China
0
Deutschland
10
England
0
Frankreich
4
Griechenland
5
Indien
12
Italien
27
Japan
2
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
16
Österreich
1
Thailand
4
Türkei
6
Sonstiges Länderküche
23
Orient
10
Spanien
3
Schweiz
0
Vietnam
0
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18
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
0
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Schwarzes Bohnenmus
82
Schwarzes Bohnenmus
Einfach
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35 Min.
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283 kcal
Beschwipste Bohnen
34
Beschwipste Bohnen
Einfach
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50 Min.
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256 kcal
Mediterraner Bohnensalat
81
Mediterraner Bohnensalat
Einfach
|
55 Min.
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492 kcal
5-Bohnen-Curry
430
5-Bohnen-Curry
Mittel
|
35 Min.
|
834 kcal
Bohnen-Minestrone
909
Bohnen-Minestrone
Einfach
|
35 Min.
|
429 kcal
Antipasti mit Bohnendip
5
Antipasti mit Bohnendip
Mittel
|
25 Min.
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485 kcal
Bohnen-Kürbis-Salat
26
Bohnen-Kürbis-Salat
Mittel
|
9,7 Std.
|
232 kcal
Bohnentopf mit Laugenknödeln
20
Bohnentopf mit Laugenknödeln
Mittel
|
9,8 Std.
|
824 kcal
Mais-Bohnen-Bratlinge
33
Mais-Bohnen-Bratlinge
Einfach
|
25 Min.
|
344 kcal
Bohnen mit Salbei
17
Bohnen mit Salbei
Einfach
|
8,3 Std.
|
207 kcal
Bulgursalat mit Cocobohnen
9
Bulgursalat mit Cocobohnen
Einfach
|
1,8 Std.
|
257 kcal
Chilis mit Bohnenfüllung
19
Chilis mit Bohnenfüllung
Mittel
|
40 Min.
|
583 kcal
Seitan-Bohnen-Sauce
6
Seitan-Bohnen-Sauce
Einfach
|
25 Min.
|
283 kcal
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
33
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
Mittel
|
35 Min.
|
329 kcal
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
3
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
Mittel
|
50 Min.
|
492 kcal
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
44
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
Einfach
|
45 Min.
|
622 kcal
Kürbis-Bohnen-Gemüse
84
Kürbis-Bohnen-Gemüse
Einfach
|
30 Min.
|
142 kcal
Bohnen-Tofu-Eintopf
30
Bohnen-Tofu-Eintopf
Einfach
|
1 Std.
|
323 kcal
Bohnenauflauf mit Lammfleisch
46
Bohnenauflauf mit Lammfleisch
Einfach
|
13 Std.
|
685 kcal
Kürbis-Bohnen-Auflauf
131
Kürbis-Bohnen-Auflauf
Einfach
|
1,1 Std.
|
359 kcal
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