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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
393
Mittel
182
Schwer
46
Saisonalität
Winter
39
Frühling
54
Sommer
79
Herbst
72
Ostern
5
Halloween
1
Weihnachten
28
Speisekategorie
Suppe
42
Salate
26
Snacks
43
Dips, Dressings, Soßen
31
Brot und Brötchen
12
Kuchen und Gebäck
138
Getränke
12
Frühstück
34
Brunch
69
Vorspeise
50
Hauptspeise
282
Beilage
21
Dessert
50
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
607
Haselnuss
585
Walnuss
589
Schalenfrüchte
385
Soja
316
Gluten
220
Fruktose
195
Ei
602
Laktose
603
Schalentiere
621
Fisch
621
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
66
Backen süß
138
Dampfgaren
2
Grillen
6
Haltbar machen
1
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
24
China
0
Deutschland
61
England
3
Frankreich
25
Griechenland
9
Indien
47
Italien
59
Japan
3
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
10
Österreich
11
Thailand
5
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
118
Orient
10
Spanien
7
Schweiz
1
Vietnam
2
Asien
19
Osteuropa & Rußland
8
Schweden
1
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Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
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672
Gemüsecurry
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83
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Milchreistorte
Mittel
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313
Milchreis Dessert
Mittel
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1 Std.
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Zucchini-Piccata
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Mittel
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Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
51
Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
Mittel
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Wraps mit Linsen und Kohl
60
Wraps mit Linsen und Kohl
Mittel
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Carrot Dogs
140
Carrot Dogs
Mittel
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Tofu-Karotten-Semmel
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Tofu-Karotten-Semmel
Einfach
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281 kcal
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37
Marshmallow Frankenstein
Einfach
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Russischer Zupfkuchen
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Russischer Zupfkuchen
Einfach
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1,3 Std.
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348 kcal
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