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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
124
124Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
8
8Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
Schwer | 40 Min. | 716 kcal
Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
35
35Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
Einfach | 1 Std. | 477 kcal
Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
40
40Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
Einfach | 30 Min. | 378 kcal
Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
8
8Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
Mittel | 30 Min. | 1063 kcal
Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
9
9Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Gruyère-Grießschnitten mit Gemüsesalat
10
10Gruyère-Grießschnitten mit Gemüsesalat
Mittel | 35 Min. | 534 kcal
