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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZartes Geschnetzeltes an Safranreis
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Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Einfach | 1,8 Std. | 663 kcal
Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
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Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
Mittel | 35 Min. | 824 kcal
Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
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Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
Mittel | 40 Min. | 565 kcal
Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
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Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
Mittel | 1,3 Std. | 620 kcal
Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
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Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
Mittel | 30 Min. | 698 kcal
Gefüllte Süßkartoffeln – Tatli Patates Kumpir
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Gefüllte Süßkartoffeln – Tatli Patates Kumpir
Einfach | 1,3 Std. | 571 kcal
Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
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Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
Mittel | 20 Min. | 448 kcal