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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Buchweizenwaffeln mit Preiselbeeren
30
30Buchweizenwaffeln mit Preiselbeeren
Einfach | 38 Min. | 1007 kcal
Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
64
64Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
14
14Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
Mittel | 35 Min. | 560 kcal
Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
1020
1020Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
Knuspriger Auberginen-Granatapfel-Salat
29
29Knuspriger Auberginen-Granatapfel-Salat
Einfach | 45 Min. | 187 kcal
Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
321
321Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Mittel | 30 Min. | 416 kcal
Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
34
34Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
Mittel | 45 Min. | 408 kcal
