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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
1195
1195Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
184
184Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
Einfach | 40 Min. | 701 kcal
Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
267
267Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
Einfach | 15 Min. | 145 kcal
Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
273
273Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
Einfach | 20 Min. | 365 kcal
Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
229
229Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
Einfach | 25 Min. | 432 kcal
Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
101
101Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 366 kcal
