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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Steinpilzsauce
      43
      Vegetarisch
      Steinpilzsauce
      Einfach | 1,3 Std. | 240 kcal
      Reismilch
      48
      Vegan
      Reismilch
      Einfach | 55 Min. | 77 kcal
      Gewürzreis
      76
      Vegan
      Gewürzreis
      Einfach | 25 Min. | 225 kcal
      Holunderblütenküchlein
      67
      Vegetarisch
      Holunderblütenküchlein
      Mittel | 45 Min. | 428 kcal
      Sauerteig
      128
      Vegan
      Sauerteig
      Mittel | 3 Tage | 150 kcal
      Sauerteigbrot
      60
      Vegan
      Sauerteigbrot
      Schwer | 13,4 Std. | 332 kcal
      Steinpilzwaffeln
      13
      Vegetarisch
      Steinpilzwaffeln
      Einfach | 55 Min. | 740 kcal
      Blätterteigkarotten
      173
      Vegetarisch
      Blätterteigkarotten
      Einfach | 40 Min. | 747 kcal
      Eiersalat
      295
      Vegetarisch
      Eiersalat
      Einfach | 18 Min. | 341 kcal
      Eiermuffins
      249
      Flexitarisch
      Eiermuffins
      Einfach | 25 Min. | 100 kcal
      Milchreistorte
      327
      Vegan
      Milchreistorte
      Mittel | 1,4 Std. | 570 kcal
      Blätterteigschnecken
      348
      Vegetarisch
      Blätterteigschnecken
      Einfach | 40 Min. | 728 kcal
      Grießbrei
      514
      Vegetarisch
      Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 322 kcal
      Grünkohleintopf
      675
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Erdbeereis
      198
      Vegetarisch
      Erdbeereis
      Einfach | 8,3 Std. | 140 kcal
      Heidelbeerkompott
      68
      Vegan
      Heidelbeerkompott
      Einfach | 30 Min. | 70 kcal
      Wirsingeintopf
      645
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal
      Spitzkohleintopf
      1141
      Vegan
      Spitzkohleintopf
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Fleischküchle
      345
      Flexitarisch
      Fleischküchle
      Einfach | 25 Min. | 446 kcal
      Eiskaffee
      95
      Vegetarisch
      Eiskaffee
      Einfach | 5 Min. | 253 kcal

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