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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Guglhupf mit veganem Eierlikör
      70
      Vegan
      Guglhupf mit veganem Eierlikör
      Einfach | 1,3 Std. | 223 kcal
      Berliner Brot ganz vegan
      34
      Vegan
      Berliner Brot ganz vegan
      Einfach | 1 Std. | 359 kcal
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      439
      Vegan
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 505 kcal
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      263
      Vegan
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      Schwer | 30 Min. | 362 kcal
      Veganer Burger mit Kichererbsentofu
      105
      Vegan
      Veganer Burger mit Kichererbsentofu
      Einfach | 20 Min. | 248 kcal
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      496
      Vegan
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      Einfach | 25 Min. | 701 kcal
      Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
      162
      Vegan
      Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
      Einfach | 50 Min. | 419 kcal
      Veganes Rührei – Scrambled Tofu
      177
      Vegan
      Veganes Rührei – Scrambled Tofu
      Einfach | 20 Min. | 218 kcal
      Veganer Feta aus Tofu
      55
      Vegan
      Veganer Feta aus Tofu
      Einfach | 12,3 Std. | 373 kcal
      Veganes Müsli ohne Zucker
      275
      Vegan
      Veganes Müsli ohne Zucker
      Einfach | 50 Min. | 297 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      679
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      243
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      55
      Vegan
      Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
      Mittel | 1 Std. | 569 kcal
      Vegane Oster-Snack-Karotten
      107
      Vegan
      Vegane Oster-Snack-Karotten
      Einfach | 30 Min. | 610 kcal
      Vegane Walnuss-Zimt-Babka
      92
      Vegan
      Vegane Walnuss-Zimt-Babka
      Mittel | 2,6 Std. | 329 kcal
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      194
      Vegan
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      Einfach | 25 Min. | 722 kcal
      Vegane Mousse au Chocolat
      454
      Vegan
      Vegane Mousse au Chocolat
      Mittel | 3,3 Std. | 242 kcal
      Veganer Black Bean Burger
      273
      Vegan
      Veganer Black Bean Burger
      Mittel | 45 Min. | 900 kcal
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      326
      Vegan
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      Einfach | 30 Min. | 609 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      196
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal

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