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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Joghurt à la Panna cotta
      16
      Vegetarisch
      Joghurt à la Panna cotta
      Mittel | 25 Min. | 59 kcal
      Panzanella
      12
      Vegan
      Panzanella
      Einfach | 1,8 Std. | 377 kcal
      Provenzalische gefüllte Tomaten
      45
      Vegetarisch
      Provenzalische gefüllte Tomaten
      Mittel | 1 Std. | 272 kcal
      Sommerliche Tomaten-Tarte
      85
      Vegan
      Sommerliche Tomaten-Tarte
      Einfach | 2,6 Std. | 314 kcal
      French Toast
      270
      Vegan
      French Toast
      Mittel | 30 Min. | 504 kcal
      Paneer
      12
      Vegetarisch
      Paneer
      Mittel | 2,3 Std. | 493 kcal
      Asia-Gemüsesalat mit Tofu
      107
      Vegan
      Asia-Gemüsesalat mit Tofu
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Amaranth-Gemüse-Wok
      46
      Vegan
      Amaranth-Gemüse-Wok
      Mittel | 30 Min. | 474 kcal
      Peach rosé
      143
      Vegan
      Peach rosé
      Einfach | 5 Min. | 261 kcal
      Beerentraum
      65
      Vegan
      Beerentraum
      Einfach | 5 Min. | 170 kcal
      Erdbeer-Spritz
      180
      Vegan
      Erdbeer-Spritz
      Einfach | 5 Min. | 190 kcal
      Himbeer-Törtchen
      163
      Vegetarisch
      Himbeer-Törtchen
      Schwer | 5 Std. | 565 kcal
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      24
      Vegan
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      Mittel | 50 Min. | 568 kcal
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      6
      Vegan
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      Einfach | 15 Min. | 466 kcal
      Gemüsespieße mit Tempeh
      45
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tempeh
      Einfach | 2,5 Std. | 140 kcal
      Zen Salat
      86
      Vegan
      Zen Salat
      Mittel | 40 Min. | 307 kcal
      Gemüseraspel-Auflauf mit Weizen
      34
      Vegetarisch
      Gemüseraspel-Auflauf mit Weizen
      Einfach | 55 Min. | 471 kcal
      Toastbrot-Gnocchi
      78
      Vegetarisch
      Toastbrot-Gnocchi
      Einfach | 40 Min. | 668 kcal
      Schoko-Birnen-Kuchen
      105
      Vegetarisch
      Schoko-Birnen-Kuchen
      Einfach | 55 Min. | 401 kcal
      Schoko-Chia-Smoothie
      156
      Vegan
      Schoko-Chia-Smoothie
      Einfach | 12,2 Std. | 515 kcal

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