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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
142
142Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
301
301Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
Mittel | 1 Std. | 608 kcal
Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
378
378Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
Einfach | 40 Min. | 643 kcal
Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
78
78Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
Mittel | 1 Std. | 536 kcal
Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
194
194Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
149
149Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
197
197Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
Einfach | 45 Min. | 436 kcal
Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
122
122Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Einfach | 40 Min. | 989 kcal
Flammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
122
122Flammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
Einfach | 30 Min. | 670 kcal
