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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
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Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Einfach | 25 Min. | 443 kcal
Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
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Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
Einfach | 30 Min. | 682 kcal
Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
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Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 746 kcal
Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
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Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 406 kcal
Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
634
Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 30 Min. | 730 kcal
Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
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Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Einfach | 30 Min. | 417 kcal