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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
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Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 746 kcal
Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
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Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 406 kcal
Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
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Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 30 Min. | 730 kcal
Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
1092
Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Einfach | 30 Min. | 417 kcal
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
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Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
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Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
Einfach | 10 Min. | 304 kcal