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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
830
Mittel
314
Schwer
51
Saisonalität
Winter
52
Frühling
130
Sommer
171
Herbst
128
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
11
Speisekategorie
Suppe
113
Salate
150
Snacks
128
Dips, Dressings, Soßen
62
Brot und Brötchen
15
Kuchen und Gebäck
25
Getränke
21
Frühstück
70
Brunch
153
Vorspeise
186
Hauptspeise
779
Beilage
71
Dessert
18
Fleischgerichte
47
Fischgerichte
18
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.167
Haselnuss
1.182
Walnuss
1.157
Schalenfrüchte
985
Soja
961
Gluten
610
Fruktose
97
Ei
1.016
Laktose
834
Schalentiere
1.189
Fisch
1.179
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
131
Backen süß
25
Dampfgaren
1
Grillen
28
Haltbar machen
12
Wok
16
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
4
Amerika
19
China
0
Deutschland
25
England
2
Frankreich
31
Griechenland
29
Indien
58
Italien
236
Japan
3
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
33
Österreich
2
Thailand
12
Türkei
25
Sonstiges Länderküche
87
Orient
71
Spanien
26
Schweiz
3
Vietnam
0
Asien
50
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
1
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
45
Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
Einfach
|
1 Std.
|
197 kcal
Zoodles-Mini-Pizzas mit Tomaten
58
Zoodles-Mini-Pizzas mit Tomaten
Mittel
|
1,3 Std.
|
465 kcal
Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
73
Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
Einfach
|
25 Min.
|
372 kcal
Ofentomaten
111
Ofentomaten
Einfach
|
2,1 Std.
|
34 kcal
Tomaten-Ananas-Salsa
15
Tomaten-Ananas-Salsa
Einfach
|
35 Min.
|
70 kcal
Würzige Tomatensuppe
171
Würzige Tomatensuppe
Einfach
|
25 Min.
|
123 kcal
Tomaten-Avocado-Smoothie
47
Tomaten-Avocado-Smoothie
Einfach
|
10 Min.
|
62 kcal
Tomaten-Gurken-Salat
556
Tomaten-Gurken-Salat
Einfach
|
10 Min.
|
131 kcal
Tomaten-Sushi
29
Tomaten-Sushi
Mittel
|
1,5 Std.
|
298 kcal
Tomatenfondue
5
Tomatenfondue
Mittel
|
55 Min.
|
1260 kcal
Tofu-Tomaten-Aufstrich
36
Tofu-Tomaten-Aufstrich
Einfach
|
50 Min.
|
139 kcal
Fruchtige Tomatensuppe
237
Fruchtige Tomatensuppe
Einfach
|
1 Std.
|
279 kcal
Tomatensauce
133
Tomatensauce
Einfach
|
50 Min.
|
121 kcal
Gratinierte Tomaten
39
Gratinierte Tomaten
Einfach
|
50 Min.
|
396 kcal
Tomatensuppe
644
Tomatensuppe
Einfach
|
45 Min.
|
439 kcal
Spinatklößchen mit Tomatensalat
46
Spinatklößchen mit Tomatensalat
Mittel
|
55 Min.
|
528 kcal
Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
13
Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
Einfach
|
15 Min.
|
110 kcal
Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
25
Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
Einfach
|
25 Min.
|
217 kcal
Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
43
Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
Einfach
|
40 Min.
|
401 kcal
Tomaten-Aprikosen-Salat
25
Tomaten-Aprikosen-Salat
Mittel
|
53 Min.
|
336 kcal
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