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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
622
Mittel
297
Schwer
42
Saisonalität
Winter
59
Frühling
115
Sommer
153
Herbst
124
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
13
Speisekategorie
Suppe
79
Salate
69
Snacks
106
Dips, Dressings, Soßen
44
Brot und Brötchen
11
Kuchen und Gebäck
73
Getränke
24
Frühstück
45
Brunch
128
Vorspeise
140
Hauptspeise
590
Beilage
73
Dessert
46
Fleischgerichte
41
Fischgerichte
8
Unverträglichkeiten
Erdnuss
933
Haselnuss
927
Walnuss
913
Schalenfrüchte
731
Soja
705
Gluten
438
Fruktose
332
Ei
735
Laktose
637
Schalentiere
957
Fisch
957
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
107
Backen süß
73
Dampfgaren
1
Grillen
30
Haltbar machen
10
Wok
29
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
28
China
1
Deutschland
51
England
1
Frankreich
33
Griechenland
12
Indien
36
Italien
123
Japan
8
Karibik & Exotik
3
Lateinamerika
15
Österreich
9
Thailand
10
Türkei
16
Sonstiges Länderküche
103
Orient
37
Spanien
5
Schweiz
4
Vietnam
0
Asien
73
Osteuropa & Rußland
8
Schweden
3
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Oliven-Aufstrich
301
Oliven-Aufstrich
Einfach
|
10 Min.
|
205 kcal
Klassische Bolognese
240
Klassische Bolognese
Einfach
|
1,5 Std.
|
335 kcal
Spaghetti Bolognese
630
Spaghetti Bolognese
Einfach
|
1,5 Std.
|
780 kcal
Lasagne Bolognese
933
Lasagne Bolognese
Mittel
|
1,5 Std.
|
632 kcal
Mangold Burger
342
Mangold Burger
Einfach
|
40 Min.
|
379 kcal
Kohlrabi Coleslaw
361
Kohlrabi Coleslaw
Einfach
|
20 Min.
|
358 kcal
Schokoladige Zucchiniplätzchen
204
Schokoladige Zucchiniplätzchen
Einfach
|
1,6 Std.
|
187 kcal
Knoblauch-Öl
98
Knoblauch-Öl
Einfach
|
3 Tage
|
42 kcal
Chili-Öl
72
Chili-Öl
Einfach
|
3 Tage
|
41 kcal
Thymian-Öl
30
Thymian-Öl
Einfach
|
3 Tage
|
41 kcal
Sonnenblumen Bolognese
396
Sonnenblumen Bolognese
Einfach
|
25 Min.
|
622 kcal
Chocolate Cookies
144
Chocolate Cookies
Einfach
|
30 Min.
|
269 kcal
Heiße Chili-Schokolade
16
Heiße Chili-Schokolade
Einfach
|
10 Min.
|
397 kcal
Rote-Bete-Ravioli
19
Rote-Bete-Ravioli
Mittel
|
2,8 Std.
|
420 kcal
Birnen-Schokoladen-Tarte
17
Birnen-Schokoladen-Tarte
Schwer
|
1,8 Std.
|
350 kcal
Brennesselravioli mit Spargelbutter
19
Brennesselravioli mit Spargelbutter
Schwer
|
1,6 Std.
|
705 kcal
Mousse au chocolat
133
Mousse au chocolat
Einfach
|
2,3 Std.
|
272 kcal
Schokoladeneis mit Pistazien
19
Schokoladeneis mit Pistazien
Schwer
|
4,6 Std.
|
299 kcal
Schokoladentorte mit Lakritze
15
Schokoladentorte mit Lakritze
Schwer
|
3 Std.
|
855 kcal
Birnen-Gorgonzola-Törtchen
17
Birnen-Gorgonzola-Törtchen
Mittel
|
50 Min.
|
439 kcal
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