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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRoher Spargelsalat mit Belugalinsen
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Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
Einfach | 25 Min. | 413 kcal
Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
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Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenkäse
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Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenkäse
Mittel | 25 Min. | 367 kcal
Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
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Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
Mittel | 30 Min. | 698 kcal
Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
22
Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
Mittel | 20 Min. | 240 kcal
Belugalinsensalat mit Papaya und Kapuzinerkresse
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Belugalinsensalat mit Papaya und Kapuzinerkresse
Mittel | 30 Min. | 409 kcal
Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
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Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
Einfach | 1 Std. | 477 kcal
Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
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Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
Mittel | 45 Min. | 561 kcal
Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
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Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
Einfach | 30 Min. | 378 kcal
Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
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Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
Schwer | 1,3 Std. | 594 kcal
Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
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Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
Einfach | 15 Min. | 246 kcal
Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
412
Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
Einfach | 25 Min. | 403 kcal
Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
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Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
Einfach | 35 Min. | 596 kcal