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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • herbstlich
      Mais-Zucchini-Suppe
      213
      Vegan
      Mais-Zucchini-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 379 kcal
      Griessschnitten mit Pilzen
      39
      Vegan
      Griessschnitten mit Pilzen
      Mittel | 1 Std. | 619 kcal
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      71
      Vegan
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 230 kcal
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      16
      Vegan
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      Mittel | 1,1 Std. | 374 kcal
      Spinatknödel
      488
      Vegan
      Spinatknödel
      Mittel | 40 Min. | 507 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      142
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Zwiebelkuchen mit Weintrauben
      19
      Vegan
      Zwiebelkuchen mit Weintrauben
      Mittel | 1,3 Std. | 689 kcal
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      36
      Vegetarisch
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      Einfach | 15 Min. | 661 kcal
      Mangoldwähe
      73
      Vegetarisch
      Mangoldwähe
      Mittel | 1,4 Std. | 195 kcal
      Süß-würziger Herbstsalat
      348
      Vegetarisch
      Süß-würziger Herbstsalat
      Einfach | 20 Min. | 698 kcal
      Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat
      114
      Vegan
      Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat
      Einfach | 40 Min. | 344 kcal
      Herbstliche Vollkorn-Penne
      314
      Vegan
      Herbstliche Vollkorn-Penne
      Einfach | 25 Min. | 775 kcal
      Rosenkohlsuppe mit Ingwer
      316
      Vegan
      Rosenkohlsuppe mit Ingwer
      Einfach | 3,7 Std. | 368 kcal
      Dreierlei Zwiebelrelish
      59
      Vegan
      Dreierlei Zwiebelrelish
      Einfach | 55 Min. | 282 kcal
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      8
      Vegetarisch
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      Einfach | 1 Std. | 247 kcal
      Gebratene Apfelringe
      42
      Vegetarisch
      Gebratene Apfelringe
      Einfach | 20 Min. | 226 kcal
      Mangold-Brezen-Knödel mit Pilzragout
      35
      Vegetarisch
      Mangold-Brezen-Knödel mit Pilzragout
      Mittel | 1 Std. | 560 kcal
      Frittata-Guss mit Gemüse
      68
      Vegan
      Frittata-Guss mit Gemüse
      Mittel | 1 Std. | 91 kcal
      Maispolenta mit Holunderrotkohl
      40
      Vegetarisch
      Maispolenta mit Holunderrotkohl
      Mittel | 3,3 Std. | 818 kcal
      Linsensuppe mit Schafskäse
      58
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit Schafskäse
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal

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