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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßer Hefeteig
      30
      Vegan
      Süßer Hefeteig
      Mittel | 1,8 Std. | 187 kcal
      Warmer Süßkartoffelsalat
      101
      Vegan
      Warmer Süßkartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 354 kcal
      Süßkartoffel-Risotto
      641
      Vegan
      Süßkartoffel-Risotto
      Einfach | 40 Min. | 746 kcal
      Gefüllte Ofensüßkartoffeln
      998
      Vegetarisch
      Gefüllte Ofensüßkartoffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 645 kcal
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      242
      Vegan
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      Einfach | 30 Min. | 500 kcal
      Süßkartoffel-Pizza
      54
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Pizza
      Einfach | 1,5 Std. | 560 kcal
      Süßkartoffel-Curry
      99
      Vegan
      Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 38 Min. | 584 kcal
      Süßsaure Chilisauce
      22
      Vegetarisch
      Süßsaure Chilisauce
      Einfach | 30 Min. | 132 kcal
      Süßkartoffel-Chili
      244
      Vegan
      Süßkartoffel-Chili
      Mittel | 1 Std. | 622 kcal
      Süßkartoffel-Crumble
      40
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Crumble
      Einfach | 1,1 Std. | 357 kcal
      Gegrillte Süßkartoffeln
      101
      Vegetarisch
      Gegrillte Süßkartoffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 283 kcal
      Süßkartoffel-Falafel
      1178
      Vegan
      Süßkartoffel-Falafel
      Einfach | 1 Std. | 384 kcal
      Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
      17
      Vegan
      Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
      Mittel | 12,3 Std. | 88 kcal
      Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
      153
      Vegan
      Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
      Einfach | 1 Std. | 746 kcal
      Aubergine mit Süßkartoffelfüllung
      108
      Vegetarisch
      Aubergine mit Süßkartoffelfüllung
      Einfach | 1,1 Std. | 509 kcal
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      63
      Vegan
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      Mittel | 1 Std. | 654 kcal
      Mangosalat süß-sauer
      24
      Vegan
      Mangosalat süß-sauer
      Mittel | 40 Min. | 190 kcal
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      33
      Vegan
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Mittel | 35 Min. | 329 kcal
      Süßkartoffel-Curry – vegan
      46
      Vegan
      Süßkartoffel-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 540 kcal
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry
      23
      Vegetarisch
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 30 Min. | 526 kcal

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