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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
      335
      Vegan
      Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
      Einfach | 20 Min. | 313 kcal
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      49
      Vegan
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      Mittel | 25 Min. | 323 kcal
      Mandel-Orangen-Kuchen
      210
      Vegan
      Mandel-Orangen-Kuchen
      Einfach | 50 Min. | 284 kcal
      Versunkener Pflaumenkuchen
      75
      Vegan
      Versunkener Pflaumenkuchen
      Einfach | 55 Min. | 249 kcal
      Spekulatius Dessert
      131
      Vegan
      Spekulatius Dessert
      Einfach | 55 Min. | 375 kcal
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      397
      Vegan
      Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
      Einfach | 45 Min. | 880 kcal
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      28
      Vegan
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Wurzelchips
      38
      Vegan
      Wurzelchips
      Einfach | 1,2 Std. | 105 kcal
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      58
      Vegan
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      67
      Vegan
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      Schwer | 1,7 Std. | 640 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal
      Ofenzucchini mit Kürbiskern-Dip
      9
      Vegan
      Ofenzucchini mit Kürbiskern-Dip
      Mittel | 40 Min. | 297 kcal
      Macadamia-Streichkäse
      11
      Vegan
      Macadamia-Streichkäse
      Einfach | 11,3 Std. | 144 kcal
      Inka Drink mit Birnen, Maca, Hanf und Kurkuma
      24
      Vegan
      Inka Drink mit Birnen, Maca, Hanf und Kurkuma
      Einfach | 5 Min. | 129 kcal
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      56
      Vegan
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      Mittel | 2,2 Std. | 610 kcal
      Rührtofu
      77
      Vegan
      Rührtofu
      Mittel | 30 Min. | 191 kcal
      Schokoküchlein mit Himbeeren
      22
      Vegetarisch
      Schokoküchlein mit Himbeeren
      Mittel | 50 Min. | 338 kcal
      Suppeneinlage à la Eierstich
      27
      Vegan
      Suppeneinlage à la Eierstich
      Einfach | 40 Min. | 98 kcal
      Mandel-Bohnen-Paste mit Orange
      21
      Vegan
      Mandel-Bohnen-Paste mit Orange
      Mittel | 1,2 Std. | 249 kcal
      Pizzaboden (Grundrezept)
      39
      Vegan
      Pizzaboden (Grundrezept)
      Schwer | 6,7 Std. | 595 kcal

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