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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSpinat-Rettich-Salat mit Misodressing
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Spinat-Rettich-Salat mit Misodressing
Einfach | 15 Min. | 182 kcal
Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
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Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
Einfach | 25 Min. | 463 kcal
Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
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Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
Einfach | 25 Min. | 265 kcal
Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
115
Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
Einfach | 1 Std. | 281 kcal
Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
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Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
Einfach | 25 Min. | 390 kcal