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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
51
51Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
Einfach | 25 Min. | 100 kcal
Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
35
35Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
99
99Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
Schwarze Johannisbeeren-Smoothie mit Kokosöl
54
54Schwarze Johannisbeeren-Smoothie mit Kokosöl
Einfach | 5 Min. | 292 kcal
Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
16
16Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
Mittel | 2 Std. | 240 kcal
Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
52
52Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
Einfach | 45 Min. | 630 kcal
Superfood-Smoothie mit schwarzem Sesam und Aloe vera
12
12Superfood-Smoothie mit schwarzem Sesam und Aloe vera
Mittel | 10 Min. | 118 kcal
Kartoffeltopf mit Ricotta und Kapern
6
6Kartoffeltopf mit Ricotta und Kapern
Einfach | 35 Min. | 581 kcal
