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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
81
Mittel
49
Schwer
4
Saisonalität
Winter
8
Frühling
5
Sommer
38
Herbst
11
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
22
Salate
26
Snacks
9
Dips, Dressings, Soßen
8
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
2
Getränke
0
Frühstück
3
Brunch
14
Vorspeise
20
Hauptspeise
74
Beilage
17
Dessert
0
Fleischgerichte
11
Fischgerichte
1
Unverträglichkeiten
Erdnuss
132
Haselnuss
132
Walnuss
131
Schalenfrüchte
117
Soja
103
Gluten
83
Fruktose
35
Ei
126
Laktose
105
Schalentiere
133
Fisch
134
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
6
Backen süß
2
Dampfgaren
1
Grillen
0
Haltbar machen
2
Wok
5
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
3
China
0
Deutschland
4
England
0
Frankreich
0
Griechenland
4
Indien
5
Italien
15
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
11
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
5
Sonstiges Länderküche
12
Orient
9
Spanien
3
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
8
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
0
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Saisonal
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Kürbis-Bohnen-Gemüse
84
Kürbis-Bohnen-Gemüse
Einfach
|
30 Min.
|
142 kcal
Chilis mit Bohnenfüllung
19
Chilis mit Bohnenfüllung
Mittel
|
40 Min.
|
583 kcal
Bulgursalat mit Cocobohnen
9
Bulgursalat mit Cocobohnen
Einfach
|
1,8 Std.
|
257 kcal
Sojabohnen mit Zitronendressing
7
Sojabohnen mit Zitronendressing
Einfach
|
30 Min.
|
676 kcal
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
33
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
Mittel
|
35 Min.
|
329 kcal
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
3
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
Mittel
|
50 Min.
|
492 kcal
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
44
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
Einfach
|
45 Min.
|
622 kcal
Seitan-Bohnen-Sauce
6
Seitan-Bohnen-Sauce
Einfach
|
25 Min.
|
283 kcal
Mais-Bohnen-Bratlinge
33
Mais-Bohnen-Bratlinge
Einfach
|
25 Min.
|
344 kcal
Vegane Bohnen-Brownies
128
Vegane Bohnen-Brownies
Einfach
|
50 Min.
|
193 kcal
Antipasti mit Bohnendip
5
Antipasti mit Bohnendip
Mittel
|
25 Min.
|
485 kcal
Bohnen-Quinoa-Merguez
54
Bohnen-Quinoa-Merguez
Mittel
|
50 Min.
|
151 kcal
Weiße-Bohnen-Bratwurst
88
Weiße-Bohnen-Bratwurst
Mittel
|
4,5 Std.
|
331 kcal
Kürbis-Bohnen-Auflauf
131
Kürbis-Bohnen-Auflauf
Einfach
|
1,1 Std.
|
359 kcal
Bohnensuppe mit Chorizo
89
Bohnensuppe mit Chorizo
Einfach
|
20 Min.
|
381 kcal
Marinierte weiße Bohnen
7
Marinierte weiße Bohnen
Einfach
|
1,3 Std.
|
137 kcal
Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
278
Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
Einfach
|
35 Min.
|
472 kcal
Kürbis-Bohnen-Eintopf
736
Kürbis-Bohnen-Eintopf
Einfach
|
35 Min.
|
396 kcal
Weiße Bohnen Dip
46
Weiße Bohnen Dip
Einfach
|
10 Min.
|
579 kcal
Gemüse-Bohnen-Eintopf
81
Gemüse-Bohnen-Eintopf
Einfach
|
30 Min.
|
312 kcal
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