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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheItalienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
90
90Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
Einfach | 15 Min. | 521 kcal
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
42
42Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
Einfach | 15 Min. | 105 kcal
Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
35
35Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
Einfach | 40 Min. | 545 kcal
Fenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
15
15Fenchel-Bohnenkern-Salat mit Zitronen-Pfeffer-Dressing
Mittel | 1,2 Std. | 424 kcal
Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
15
15Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
25
25Indischer Linsensalat mit Limetten-Ingwer-Joghurt
Mittel | 1,5 Std. | 438 kcal
Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
89
89Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
Einfach | 30 Min. | 435 kcal
Kartoffelsalat mit Eiern und Joghurt-Mayonnaise
49
49Kartoffelsalat mit Eiern und Joghurt-Mayonnaise
Mittel | 45 Min. | 362 kcal
