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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      194
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Scharfer Zitrussalat
      194
      Vegan
      Scharfer Zitrussalat
      Mittel | 20 Min. | 403 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      758
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Erdnusssuppe mit Reis
      1628
      Vegan
      Erdnusssuppe mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 762 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      240
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Kalte Gemüsesuppe
      221
      Vegan
      Kalte Gemüsesuppe
      Einfach | 15 Min. | 141 kcal