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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote-Bete-Falafel
      72
      Vegan
      Rote-Bete-Falafel
      Mittel | 12,7 Std. | 551 kcal
      Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
      32
      Vegetarisch
      Rotkohl-Kokos-Suppe mit Minze und Sesamchips
      Mittel | 1 Std. | 533 kcal
      Apfelwaffeln
      135
      Vegetarisch
      Apfelwaffeln
      Einfach | 45 Min. | 469 kcal
      Aprikosenkuchen
      88
      Vegetarisch
      Aprikosenkuchen
      Einfach | 1,2 Std. | 246 kcal
      Auberginen-Raita
      20
      Vegetarisch
      Auberginen-Raita
      Einfach | 31 Min. | 88 kcal
      Rote-Linsen-Dal mit Tomate
      212
      Vegan
      Rote-Linsen-Dal mit Tomate
      Mittel | 25 Min. | 183 kcal
      Haselnusscreme
      20
      Vegetarisch
      Haselnusscreme
      Einfach | 15 Min. | 600 kcal
      Schoko-Walnuss-Creme
      15
      Vegetarisch
      Schoko-Walnuss-Creme
      Einfach | 25 Min. | 551 kcal
      Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
      23
      Vegan
      Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
      Einfach | 4,3 Std. | 347 kcal
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      73
      Vegan
      Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
      Mittel | 1 Std. | 449 kcal
      Kohlrabi-Schnitzel
      821
      Vegan
      Kohlrabi-Schnitzel
      Einfach | 25 Min. | 390 kcal
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      104
      Vegan
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      264
      Vegan
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 846 kcal
      Bananenbrot
      243
      Vegan
      Bananenbrot
      Einfach | 1,1 Std. | 174 kcal
      Linsensuppe
      175
      Vegan
      Linsensuppe
      Einfach | 1 Std. | 545 kcal
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      37
      Vegan
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      Schwer | 1 Std. | 1155 kcal
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      14
      Vegetarisch
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      Mittel | 45 Min. | 163 kcal
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      31
      Vegetarisch
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      Mittel | 4,3 Std. | 345 kcal
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      27
      Vegan
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal
      Kichererbsenburger
      140
      Vegan
      Kichererbsenburger
      Mittel | 13 Std. | 510 kcal

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