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799

Blumenkohlsalat

Einfach | 20 Min. | 320 kcal

325

Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing

Einfach | 20 Min. | 788 kcal

600

Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen

Einfach | 20 Min. | 792 kcal

827

Mediterraner Reissalat

Einfach | 20 Min. | 702 kcal

32

Reh mit Birnenchutney

Einfach | 1,4 Std. | 581 kcal

13

Lachs mit 5-Gewürze-Pulver

Einfach | 1,3 Std. | 646 kcal

117

Kabeljau mit Gemüsecurry

Einfach | 1,2 Std. | 453 kcal

35

Kartoffelpuffer mit Kompott und Lachs

Mittel | 1,1 Std. | 705 kcal

39

Kokos-Reis-Gratin

Einfach | 1,1 Std. | 546 kcal

104

Brombeer-Birnen-Crumble

Einfach | 45 Min. | 498 kcal

37

Krautsalat mit Speck

Einfach | 45 Min. | 303 kcal

130

Gulaschtopf mit Sauerkraut

Mittel | 2,5 Std. | 649 kcal

264

Pannfisch mit Senfsauce

Einfach | 45 Min. | 560 kcal

105

Krautwickel

Mittel | 1,3 Std. | 409 kcal

190

Spinatlasagne

Einfach | 1,3 Std. | 972 kcal

308

Hähnchen-Pilaw

Einfach | 40 Min. | 540 kcal

327

Hähnchen-Wraps

Einfach | 1 Std. | 618 kcal

39

Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe

Einfach | 15 Min. | 310 kcal

132

Sonniges Haferporridge mit Früchten

Einfach | 10 Min. | 302 kcal

203

Schichtmüsli mit Beeren

Einfach | 5 Min. | 322 kcal

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