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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vollkorntortillas
      30
      Vegan
      Vollkorntortillas
      Einfach | 50 Min. | 334 kcal
      Salat-Wraps
      127
      Vegetarisch
      Salat-Wraps
      Einfach | 20 Min. | 424 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      1398
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Spinat Quesadillas
      678
      Vegetarisch
      Spinat Quesadillas
      Einfach | 15 Min. | 536 kcal
      Gemüse-Tortilla
      59
      Vegetarisch
      Gemüse-Tortilla
      Einfach | 50 Min. | 405 kcal
      Kürbis-Tortilla
      48
      Vegetarisch
      Kürbis-Tortilla
      Einfach | 45 Min. | 399 kcal
      Tortilla mit Salatpesto
      15
      Vegetarisch
      Tortilla mit Salatpesto
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal