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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Parmesan vegan
      99
      Vegan
      Parmesan vegan
      Einfach | 5 Min. | 159 kcal
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      54
      Vegan
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Mittel | 50 Min. | 151 kcal
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      4
      Vegan
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      Mittel | 1,1 Tage | 129 kcal
      Cashew-Fondue-Käse
      18
      Vegan
      Cashew-Fondue-Käse
      Mittel | 8,2 Std. | 696 kcal
      Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
      30
      Vegan
      Cashew-Hafer-Griller mit Kichererbsen
      Schwer | 4,3 Std. | 253 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      220
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      200
      Flexitarisch
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      Einfach | 38 Min. | 571 kcal
      Gereifter Cashew-Schnittkäse
      8
      Vegan
      Gereifter Cashew-Schnittkäse
      Schwer | 2,8 Tage | 508 kcal
      Gereifter Pfeffer-Mandel-Käse
      3
      Vegan
      Gereifter Pfeffer-Mandel-Käse
      Schwer | 2,9 Tage | 536 kcal
      Grobe Soja-Bratwurst
      7
      Vegan
      Grobe Soja-Bratwurst
      Schwer | 1,3 Std. | 208 kcal
      Geröstete Kichererbsen mit Knoblauch und Parmesan
      32
      Vegetarisch
      Geröstete Kichererbsen mit Knoblauch und Parmesan
      Einfach | 1,3 Std. | 153 kcal
      Beer Onion Rings
      26
      Vegan
      Beer Onion Rings
      Mittel | 30 Min. | 533 kcal
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      389
      Vegan
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Veganer Speck
      234
      Vegan
      Veganer Speck
      Einfach | 20 Min. | 75 kcal
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      391
      Vegan
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      Einfach | 25 Min. | 371 kcal
      Pommesgewürz selber machen
      186
      Vegan
      Pommesgewürz selber machen
      Einfach | 5 Min. | 6 kcal
      Karottenpommes
      336
      Vegan
      Karottenpommes
      Einfach | 35 Min. | 184 kcal
      Blumenkohlreis
      921
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      378
      Flexitarisch
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      Einfach | 40 Min. | 643 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      171
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal

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