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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tahin-Nudel-Schale
      93
      Vegan
      Tahin-Nudel-Schale
      Mittel | 45 Min. | 1300 kcal
      Rauchige Austernpilze
      48
      Vegan
      Rauchige Austernpilze
      Einfach | 30 Min. | 95 kcal
      Seitan-Rostbratwurst
      22
      Vegan
      Seitan-Rostbratwurst
      Schwer | 25 Min. | 163 kcal
      Tofu-Mortadella mit Pistazien
      7
      Vegan
      Tofu-Mortadella mit Pistazien
      Schwer | 1,1 Tage | 260 kcal
      Tofu-Soja-Scheiben nach Leberkäse Art
      16
      Vegan
      Tofu-Soja-Scheiben nach Leberkäse Art
      Schwer | 1,8 Std. | 394 kcal
      Tortilla-Käse mit Sesampaste
      41
      Vegan
      Tortilla-Käse mit Sesampaste
      Mittel | 10 Min. | 256 kcal
      Velami
      7
      Vegan
      Velami
      Schwer | 1,1 Tage | 236 kcal
      Veggi-Fenchelsalami
      7
      Vegan
      Veggi-Fenchelsalami
      Schwer | 2 Std. | 118 kcal
      Wurst nach Chorizo Art
      11
      Vegan
      Wurst nach Chorizo Art
      Schwer | 1,1 Tage | 243 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      217
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      192
      Flexitarisch
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      Einfach | 38 Min. | 571 kcal
      Pommes mit Rote-Bete-Ketchup
      465
      Vegan
      Pommes mit Rote-Bete-Ketchup
      Einfach | 50 Min. | 364 kcal
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      494
      Vegan
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      Einfach | 25 Min. | 701 kcal
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      151
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal
      Mexican Potato
      484
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Veganes Zupfbrot
      263
      Vegan
      Veganes Zupfbrot
      Mittel | 2,3 Std. | 456 kcal
      Tortellini-Auflauf
      1292
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Carrot Dogs
      138
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      56
      Vegan
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Mittel | 50 Min. | 151 kcal
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      5
      Vegan
      Brotzeitwurst à la Lyoner
      Mittel | 1,1 Tage | 129 kcal

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