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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mousse au chocolat
      126
      Vegetarisch
      Mousse au chocolat
      Einfach | 2,3 Std. | 272 kcal
      Focaccia mit Rucola
      34
      Vegetarisch
      Focaccia mit Rucola
      Einfach | 40 Min. | 470 kcal
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      147
      Vegetarisch
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 287 kcal
      Granita Piña Colada
      36
      Vegan
      Granita Piña Colada
      Einfach | 3,2 Std. | 282 kcal
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      48
      Vegetarisch
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      Mittel | 40 Min. | 827 kcal
      Rucola-Roastbeef-Salat
      100
      Flexitarisch
      Rucola-Roastbeef-Salat
      Einfach | 10 Min. | 336 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      16
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Salame di cioccolato
      45
      Vegetarisch
      Salame di cioccolato
      Einfach | 6,8 Std. | 109 kcal
      Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
      188
      Vegan
      Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 244 kcal
      Torta di Carote e Cioccolato
      20
      Vegetarisch
      Torta di Carote e Cioccolato
      Schwer | 1 Std. | 303 kcal
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      31
      Vegan
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      Einfach | 1,5 Std. | 394 kcal
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      47
      Vegan
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      Schwer | 4,5 Std. | 214 kcal
      Mousse au Chocolat Tarte
      217
      Vegan
      Mousse au Chocolat Tarte
      Mittel | 4,8 Std. | 329 kcal
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      17
      Vegan
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      Einfach | 1,7 Std. | 433 kcal
      Piña-Colada-Nice-Cream
      31
      Vegan
      Piña-Colada-Nice-Cream
      Einfach | 12,2 Std. | 266 kcal
      Vegane Mousse au Chocolat
      453
      Vegan
      Vegane Mousse au Chocolat
      Mittel | 3,3 Std. | 242 kcal
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      481
      Vegan
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Einfach | 30 Min. | 355 kcal
      Bruschetta mit Tofu und Rucola
      48
      Vegan
      Bruschetta mit Tofu und Rucola
      Einfach | 15 Min. | 315 kcal
      Frittata mit Rucola und Kirschtomaten
      69
      Vegetarisch
      Frittata mit Rucola und Kirschtomaten
      Einfach | 30 Min. | 310 kcal
      Gebratene Zucchini mit Rucola-Tomaten
      96
      Vegan
      Gebratene Zucchini mit Rucola-Tomaten
      Einfach | 25 Min. | 112 kcal

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