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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 1 Stunden
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 1 Stunden
      Green Goddess Pasta
      399
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      376
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      152
      Vegan
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 598 kcal
      Spargel im Blätterteig
      613
      Flexitarisch
      Spargel im Blätterteig
      Einfach | 30 Min. | 533 kcal
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      610
      Vegan
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Gemüsedöner
      1896
      Vegan
      Gemüsedöner
      Einfach | 25 Min. | 355 kcal
      Italian-Caprese-Sandwich
      1350
      Vegetarisch
      Italian-Caprese-Sandwich
      Einfach | 10 Min. | 361 kcal
      Orientalischer Karotten-Wrap
      749
      Vegan
      Orientalischer Karotten-Wrap
      Einfach | 15 Min. | 757 kcal
      Pilzflammkuchen
      639
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal
      Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
      780
      Vegetarisch
      Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
      Einfach | 15 Min. | 375 kcal
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      3762
      Vegan
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 568 kcal
      Griechische One-Pot-Pasta
      840
      Vegetarisch
      Griechische One-Pot-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 731 kcal
      Mexikanischer Grillsalat
      313
      Vegan
      Mexikanischer Grillsalat
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      237
      Vegan
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      Einfach | 20 Min. | 815 kcal
      One Pan italienisches Hühnchen
      1107
      Flexitarisch
      One Pan italienisches Hühnchen
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      431
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Udon-Beef-Bowl
      392
      Flexitarisch
      Udon-Beef-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 695 kcal
      Mediterrane Polenta-Pizza
      143
      Vegan
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Einfach | 50 Min. | 618 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      98
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
      76
      Vegan
      Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
      Einfach | 40 Min. | 586 kcal

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