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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTeriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
50
50Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
Einfach | 30 Min. | 246 kcal
Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
89
89Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
Einfach | 2,2 Std. | 363 kcal
Gebratene Banane mit Schokolade, Nüssen und Kichererbsentofu
34
34Gebratene Banane mit Schokolade, Nüssen und Kichererbsentofu
Einfach | 20 Min. | 491 kcal
Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
118
118Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
Einfach | 35 Min. | 712 kcal
Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
282
282Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 778 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
394
394Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
288
288Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
153
153Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Einfach | 1 Std. | 746 kcal
