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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • scharf
      Scharfer Glasnudel-Salat
      483
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Enchilada Power Bowl
      254
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      488
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      110
      Vegan
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      Einfach | 30 Min. | 453 kcal
      Scharfer Pastinaken-Aufstrich
      53
      Vegan
      Scharfer Pastinaken-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 113 kcal
      Oliven-Orangen-Salsa
      67
      Vegan
      Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Chili sin carne
      1019
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Penne all’Arrabbiata
      794
      Vegan
      Penne all’Arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 557 kcal
      Thai Peanut Salad
      751
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Gulaschsuppe
      1274
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      482
      Vegan
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
      Aprikosen-Chutney
      42
      Vegan
      Aprikosen-Chutney
      Einfach | 1,4 Std. | 137 kcal
      Sambal
      92
      Vegan
      Sambal
      Einfach | 20 Min. | 57 kcal
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      229
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Chilibutter
      108
      Vegetarisch
      Chilibutter
      Einfach | 15 Min. | 56 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      753
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Quesadillas vegan
      1226
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      1736
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Chili con Tofu
      845
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Karottenchili
      2367
      Vegan
      Karottenchili
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal

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