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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKanarische Brunnenkressesuppe mit breiten Bohnen
14
14Kanarische Brunnenkressesuppe mit breiten Bohnen
Einfach | 40 Min. | 315 kcal
Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
25
25Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
Einfach | 30 Min. | 512 kcal
Dreierlei-Zwiebel-Suppe mit Crostini
10
10Dreierlei-Zwiebel-Suppe mit Crostini
Mittel | 1 Std. | 535 kcal
Kartoffelpilze mit Paprika und Champignons
14
14Kartoffelpilze mit Paprika und Champignons
Mittel | 1,2 Std. | 304 kcal
Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
34
34Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
Einfach | 1 Std. | 477 kcal
Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
169
169Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
Einfach | 40 Min. | 326 kcal
