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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
      5
      Vegetarisch
      Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
      Schwer | 1,8 Std. | 528 kcal
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      365
      Vegan
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      Einfach | 5 Min. | 149 kcal
      Zucchini-Walnuss-Salat
      21
      Vegan
      Zucchini-Walnuss-Salat
      Einfach | 20 Min. | 113 kcal
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      764
      Vegan
      Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
      Einfach | 25 Min. | 684 kcal
      Möhren-Haselnuss-Salat
      114
      Vegan
      Möhren-Haselnuss-Salat
      Einfach | 20 Min. | 330 kcal
      Spinat-Roulade
      601
      Vegetarisch
      Spinat-Roulade
      Schwer | 1,2 Std. | 371 kcal
      Quarkofenschlupfer mit Himbeermus
      67
      Vegetarisch
      Quarkofenschlupfer mit Himbeermus
      Mittel | 1,5 Std. | 304 kcal
      Rote-Bete-Falafel
      74
      Vegan
      Rote-Bete-Falafel
      Mittel | 12,7 Std. | 551 kcal
      Rote-Bete-Creme mit Kreuzkümmel
      25
      Vegan
      Rote-Bete-Creme mit Kreuzkümmel
      Mittel | 9,3 Std. | 191 kcal
      Rote-Bete-Taboulé
      14
      Vegan
      Rote-Bete-Taboulé
      Einfach | 12,3 Std. | 365 kcal
      Sangria mit Nektarinen
      17
      Vegan
      Sangria mit Nektarinen
      Mittel | 2,5 Std. | 226 kcal
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      64
      Vegetarisch
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Mittel | 1,5 Std. | 580 kcal
      Schneebälle
      36
      Vegetarisch
      Schneebälle
      Schwer | 1,1 Std. | 633 kcal
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      44
      Vegan
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      Mittel | 30 Min. | 345 kcal
      Spaghetti mit Erbsen und Minz-Gremolata
      48
      Vegan
      Spaghetti mit Erbsen und Minz-Gremolata
      Einfach | 35 Min. | 644 kcal
      Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
      27
      Vegan
      Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
      Einfach | 10 Min. | 67 kcal
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      49
      Vegetarisch
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      Mittel | 40 Min. | 827 kcal
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      105
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 852 kcal
      Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
      26
      Vegetarisch
      Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
      Schwer | 40 Min. | 240 kcal
      Hot-Liquid-Salad
      8
      Vegan
      Hot-Liquid-Salad
      Einfach | 12 Min. | 61 kcal

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