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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      18
      Vegetarisch
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      Mittel | 1 Std. | 312 kcal
      Ziegenkäsegnocchi mit Fenchelgemüse
      68
      Vegetarisch
      Ziegenkäsegnocchi mit Fenchelgemüse
      Schwer | 1 Std. | 603 kcal
      Zucchini-Flammkuchen mit Ziegenkäse
      55
      Vegetarisch
      Zucchini-Flammkuchen mit Ziegenkäse
      Mittel | 2 Std. | 698 kcal
      Überbackene Zwiebelsuppe
      22
      Vegetarisch
      Überbackene Zwiebelsuppe
      Mittel | 55 Min. | 450 kcal
      Pizza Flammkuchenstyle
      26
      Vegan
      Pizza Flammkuchenstyle
      Mittel | 1,8 Std. | 792 kcal
      Französische Apfeltarte
      117
      Vegetarisch
      Französische Apfeltarte
      Mittel | 1 Std. | 219 kcal
      Nutella-Cupcakes
      27
      Vegan
      Nutella-Cupcakes
      Mittel | 1,1 Std. | 284 kcal
      Veganer Biskuitboden
      31
      Vegan
      Veganer Biskuitboden
      Mittel | 40 Min. | 159 kcal
      Paprikaquiche mit Amarantkruste
      36
      Vegan
      Paprikaquiche mit Amarantkruste
      Mittel | 1,6 Std. | 427 kcal
      Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
      32
      Vegan
      Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
      Mittel | 1,8 Std. | 738 kcal
      Pflanzenmilch-Pfannkuchen
      79
      Vegan
      Pflanzenmilch-Pfannkuchen
      Mittel | 30 Min. | 292 kcal
      Pflanzenmilch-Gratinkäse
      41
      Vegan
      Pflanzenmilch-Gratinkäse
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Rote-Bete-Falafel
      72
      Vegan
      Rote-Bete-Falafel
      Mittel | 12,7 Std. | 551 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Sauerteig-Brötchen
      19
      Vegan
      Sauerteig-Brötchen
      Mittel | 2,7 Std. | 453 kcal
      Schalotten-Tarte-Tatin
      8
      Vegetarisch
      Schalotten-Tarte-Tatin
      Schwer | 1,3 Std. | 634 kcal
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      63
      Vegetarisch
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Mittel | 1,5 Std. | 580 kcal
      Schnelles Vollkornbrot
      121
      Vegetarisch
      Schnelles Vollkornbrot
      Mittel | 1,6 Std. | 211 kcal
      Schlutzkrapfen mit Pak Choi
      18
      Vegetarisch
      Schlutzkrapfen mit Pak Choi
      Mittel | 1,5 Std. | 761 kcal
      Schupfnudeln mit Gemüse-Pangrattato
      35
      Vegetarisch
      Schupfnudeln mit Gemüse-Pangrattato
      Schwer | 1,5 Std. | 770 kcal

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