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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Asiatische Kohlsuppe
      794
      Vegan
      Asiatische Kohlsuppe
      Mittel | 25 Min. | 315 kcal
      Salat-Wraps
      127
      Vegetarisch
      Salat-Wraps
      Einfach | 20 Min. | 424 kcal
      Veganer Shepherd's Pie
      188
      Vegan
      Veganer Shepherd's Pie
      Einfach | 50 Min. | 540 kcal
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      414
      Vegetarisch
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 470 kcal
      Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
      83
      Vegetarisch
      Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 713 kcal
      Romanasalat-Sticks
      73
      Vegetarisch
      Romanasalat-Sticks
      Einfach | 15 Min. | 162 kcal
      Asiatische Gemüsespieße
      41
      Vegan
      Asiatische Gemüsespieße
      Einfach | 30 Min. | 133 kcal
      Halloumi mit bunter Füllung
      73
      Vegetarisch
      Halloumi mit bunter Füllung
      Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
      Shakshuka vegan
      547
      Vegan
      Shakshuka vegan
      Einfach | 30 Min. | 496 kcal
      Pfannkuchen mit Spitzkohlgemüse
      30
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spitzkohlgemüse
      Einfach | 1 Std. | 329 kcal
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      51
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 648 kcal
      Kokos-Tomaten-Nudeln mit Spinat
      307
      Vegan
      Kokos-Tomaten-Nudeln mit Spinat
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Süß-scharfes Weißkohl-Mais-Relish
      26
      Vegan
      Süß-scharfes Weißkohl-Mais-Relish
      Mittel | 12,8 Std. | 205 kcal
      Stiftelsalat mit Tomaten
      28
      Vegan
      Stiftelsalat mit Tomaten
      Einfach | 30 Min. | 180 kcal
      Süßkartoffelspieße mit Couscous
      35
      Vegan
      Süßkartoffelspieße mit Couscous
      Einfach | 55 Min. | 724 kcal
      Gazpacho
      156
      Vegan
      Gazpacho
      Einfach | 30 Min. | 260 kcal
      Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
      36
      Vegetarisch
      Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
      Einfach | 25 Min. | 200 kcal
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      146
      Vegan
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      Mittel | 1,1 Std. | 849 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      259
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      381
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal

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