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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buddha Bowl
      909
      Vegan
      Buddha Bowl
      Mittel | 45 Min. | 713 kcal
      Orangenpolenta mit Paprikagemüse
      636
      Vegan
      Orangenpolenta mit Paprikagemüse
      Einfach | 35 Min. | 585 kcal
      Klassischer Nudelsalat
      398
      Flexitarisch
      Klassischer Nudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 548 kcal
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      22
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      Einfach | 25 Min. | 974 kcal
      Rote-Bete-Taboulé
      14
      Vegan
      Rote-Bete-Taboulé
      Einfach | 12,3 Std. | 365 kcal
      Sedani alla primavera
      84
      Vegetarisch
      Sedani alla primavera
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Gelbes Thai Curry
      366
      Vegan
      Gelbes Thai Curry
      Mittel | 1,2 Std. | 664 kcal
      Vegane Cevapcici mit Djuvec-Reis
      200
      Vegan
      Vegane Cevapcici mit Djuvec-Reis
      Schwer | 35 Min. | 827 kcal
      Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
      27
      Vegan
      Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
      Mittel | 45 Min. | 483 kcal
      Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
      17
      Vegan
      Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
      Einfach | 40 Min. | 515 kcal
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      77
      Vegetarisch
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Mittel | 1 Std. | 536 kcal
      Gemüse Paella
      256
      Vegan
      Gemüse Paella
      Mittel | 55 Min. | 886 kcal
      Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
      208
      Vegan
      Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
      Einfach | 25 Min. | 621 kcal
      Vegane Paella
      752
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Reissalat im Glas
      253
      Vegan
      Reissalat im Glas
      Einfach | 20 Min. | 464 kcal
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      136
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Blumenkohlreis
      907
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
      191
      Vegan
      Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
      Einfach | 20 Min. | 730 kcal
      Curry mit Seitan
      80
      Vegan
      Curry mit Seitan
      Einfach | 30 Min. | 593 kcal
      Sucuk-Kartoffelsalat
      83
      Vegan
      Sucuk-Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 692 kcal

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