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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
6
6Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
Schwer | 2,2 Std. | 60 kcal
Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
250
250Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
195
195Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
Mittel | 50 Min. | 530 kcal
Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
310
310Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Mittel | 40 Min. | 594 kcal
Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
192
192Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
72
72Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
Einfach | 37 Min. | 500 kcal
Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
104
104Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
Einfach | 20 Min. | 454 kcal
