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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      401
      Vegetarisch
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      237
      Vegetarisch
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      Einfach | 45 Min. | 399 kcal
      Grünkohlsalat mit Ei
      116
      Vegetarisch
      Grünkohlsalat mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 425 kcal
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      181
      Vegetarisch
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      Einfach | 45 Min. | 582 kcal
      Urkorn Bowl mit Fenchel und Apfel
      113
      Vegan
      Urkorn Bowl mit Fenchel und Apfel
      Einfach | 1,3 Std. | 534 kcal
      Spargelsalsa
      53
      Vegetarisch
      Spargelsalsa
      Einfach | 23 Min. | 771 kcal
      Veganer Fleischsalat
      155
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Hüttenkäse-Bowl
      1716
      Vegetarisch
      Hüttenkäse-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 421 kcal
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      590
      Vegetarisch
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 597 kcal
      Griechischer Salat
      66
      Vegetarisch
      Griechischer Salat
      Einfach | 15 Min. | 638 kcal
      Kräutervinaigrette
      12
      Vegan
      Kräutervinaigrette
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Carrot Dogs
      140
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Bayerischer Kartoffelsalat
      480
      Vegan
      Bayerischer Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 195 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      149
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      65
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Mayonnaise
      28
      Vegetarisch
      Mayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 99 kcal
      Gemüsesticks vom Blech mit Dip
      493
      Vegan
      Gemüsesticks vom Blech mit Dip
      Einfach | 1,5 Std. | 380 kcal
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      448
      Vegetarisch
      Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
      Einfach | 1,3 Std. | 550 kcal
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      390
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      Einfach | 40 Min. | 615 kcal
      Gemischter Salat
      165
      Vegan
      Gemischter Salat
      Einfach | 10 Min. | 121 kcal

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