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Vegan durch die Woche mit Couscous-Salat und Mashed Potatoes

Vegan durch die Woche mit Couscous-Salat und Mashed Potatoes

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Glutenfreiem Orientalischen Couscous-Salat und Mashed Potatoes.

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Jackfruit: Täuschend echter Fleischersatz

Jackfruit: Täuschend echter Fleischersatz

Du magst die Konsistenz von Fleisch, hast aber keine Lust, Tiere zu essen? Dann solltest du mal mit der Jackfruit kochen. Näher kommt kein Fleischersatz ran.

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Die 10 beliebtesten Apfelsorten – und warum du sie probieren solltest!

Die 10 beliebtesten Apfelsorten – und warum du sie probieren solltest!

Über 30.000 Apfelsorten gibt es auf der Welt - aber nur wenige dominieren den Verkauf. Ich stelle dir die 10 beliebtesten vor und verrate, wann du sie kaufen kannst und wie sie am besten schmecken.

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Vegan durch die Woche mit Kohlrabi-Spaghetti und Breiten Bohnen

Vegan durch die Woche mit Kohlrabi-Spaghetti und Breiten Bohnen

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Kohlrabi-Spaghetti und Breiten Bohnen.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Gnocchi-Spinat-Auflauf und Lachsforelle

Nachhaltiger Wochenplan mit Gnocchi-Spinat-Auflauf und Lachsforelle

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Gnocchi-Spinat-Auflauf und Lachsforelle mit Dillrahm.

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Vegetarisch durch die Woche mit Kürbis-Gnocchi und Zwiebelkuchen

Vegetarisch durch die Woche mit Kürbis-Gnocchi und Zwiebelkuchen

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Kürbis-Gnocchi und Zwiebelkuchen.

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Ernährung umstellen: Dauerhaft gesund und lecker essen

Ernährung umstellen: Dauerhaft gesund und lecker essen

Es gibt viele gute Gründe, seine Ernährung umzustellen: Abnehmen, zunehmen, mit Nahrungsunverträglichkeiten zurecht kommen - oder sich schlicht gesünder ernähren. Damit du damit langfristig Erfolg hast, zeigen wir dir, wie eine Ernährungsumstellung gelingt. Und vor allem: Wie du sie genießen kannst.

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Beyond Meat: Ist der fleischlose Burger gesund?

Beyond Meat: Ist der fleischlose Burger gesund?

Sie sind buchstäblich in aller Munde: Fleischlose Burgerpattys von Anbietern wie Beyond Meat verkaufen sich grandios, die Börsenwerte der Hersteller explodieren. Das Versprechen an die Käufer: Ein Burger, der aussieht und schmeckt wie Rindfleisch, aber komplett pflanzlich ist. Gut für die Umwelt - aber auch gut für den Körper? Wir haben es überprüft.

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Kartoffelsalat Rezepte: Die beliebtesten Varianten der Deutschen

Kartoffelsalat Rezepte: Die beliebtesten Varianten der Deutschen

Kartoffelsalat Rezepte: Jede Region hat ihre eigene Art, Kartoffelsalat zu machen. Wir zeigen die beliebtesten Varianten – mit Rezepten, wie von Oma.

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Vegetarisch durch die Woche mit karamellisiertem Fenchel und Maultaschensuppe

Vegetarisch durch die Woche mit karamellisiertem Fenchel und Maultaschensuppe

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit karamellisiertem Fenchel und Maultaschensuppe.

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Vegan durch die Woche mit Süßkartoffeltoasts und Masala-Spießen

Vegan durch die Woche mit Süßkartoffeltoasts und Masala-Spießen

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Süßkartoffeltoasts und Masala-Spießen.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Kabeljau auf Gemüsebett und Vollkorn Pasta

Nachhaltiger Wochenplan mit Kabeljau auf Gemüsebett und Vollkorn Pasta

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Kabeljau auf Gemüsebett und Vollkorn Pasta mit Kürbis und Rucola.

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So leicht machst du dein Porridge selbst

So leicht machst du dein Porridge selbst

Mit Porridge startest du gesund und lecker in den Tag. Kein Wunder, dass dieses Frühstücksgericht so beliebt ist. Wir verraten dir, woher der Trend kommt, und zeigen, wie du es zubereitest.

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Tofu selber machen mit nur 3 Zutaten

Tofu selber machen mit nur 3 Zutaten

Tofu selber machen ist einfacher und geht schneller als du denkst. Wir zeigen dir, wie du mit nur 3 Zutaten deinen Tofu herstellen kannst und das ganz ohne gesundheitliche Bedenken.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Hähnchen in Kokoscreme und Ligurischer Pasta

Nachhaltiger Wochenplan mit Hähnchen in Kokoscreme und Ligurischer Pasta

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Hähnchen in Kokoscreme und Ligurischer Pasta.

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Vegetarisch durch die Woche mit Ofen-Süßkartoffel und gebackenem Camembert

Vegetarisch durch die Woche mit Ofen-Süßkartoffel und gebackenem Camembert

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Ofen-Süßkartoffel und gebackenem Camembert.

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Sauerteig backen: Alles, was du wissen musst

Sauerteig backen: Alles, was du wissen musst

Häufig braucht man zum Brot backen einen Sauerteig. Doch was ist ein Sauerteig, wieso brauche ich ihn und wie stelle ich ihn her? Wir zeigen dir alles, was du wissen musst, um los zu backen.

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Vegan durch die Woche mit veganer Spaghetti Carbonara und Auberginen-Minz-Salat

Vegan durch die Woche mit veganer Spaghetti Carbonara und Auberginen-Minz-Salat

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit veganer Spaghetti Carbonara und Auberginen-Minz-Salat.

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Indische Küche: Eine Reise in die einzelnen Regionen

Indische Küche: Eine Reise in die einzelnen Regionen

Die indische Küche ist eine der vielfältigsten Länderküchen auf der Welt. Wir haben uns auf eine kulinarische Reise begeben und für dich die unterschiedlichen Spezialitäten je nach Region aufgespürt.

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Einfrieren statt wegwerfen: Die einfachste Art, Lebensmittel haltbar zu machen

Einfrieren statt wegwerfen: Die einfachste Art, Lebensmittel haltbar zu machen

Zu viel gekocht? Dann friere deine Reste ein. So kannst du auch überschüssige Zutaten schonend haltbar machen. Hier erkläre ich dir, worauf du achten solltest, um hohe Qualität zu erhalten und Gefrierbrand zu vermeiden.

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