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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSpargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
63
63Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
Einfach | 25 Min. | 276 kcal
Pizza mit Schafskäsecreme und Tomaten
94
94Pizza mit Schafskäsecreme und Tomaten
Einfach | 28 Min. | 914 kcal
Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
112
112Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
Einfach | 30 Min. | 950 kcal
Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
500
500Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
Einfach | 25 Min. | 556 kcal
Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
522
522Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
Einfach | 35 Min. | 485 kcal
Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
104
104Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
Einfach | 50 Min. | 434 kcal
Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
232
232Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
Einfach | 25 Min. | 666 kcal
Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
69
69Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
Mittel | 1,3 Std. | 539 kcal
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
43
43Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
Einfach | 15 Min. | 105 kcal
Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
15
15Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
Einfach | 6,3 Std. | 269 kcal
Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
55
55Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce
Schwer | 1,2 Std. | 557 kcal
Raclette-Ofenkartoffeln mit Tomaten-Salsa
16
16Raclette-Ofenkartoffeln mit Tomaten-Salsa
Mittel | 47 Min. | 588 kcal
