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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
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Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
Mittel | 20 Min. | 240 kcal
Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
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Wirsingrouladen mit Linsen-Mandel-Füllung
Schwer | 1,3 Std. | 594 kcal
Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
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Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
Einfach | 15 Min. | 246 kcal
Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
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Räuchertofu mit Linsen und Zwiebel-Birnen
Mittel | 40 Min. | 565 kcal
Family Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
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Family Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Einfach | 30 Min. | 178 kcal