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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      126
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      155
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      204
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Green Goddess Pasta
      474
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kimbap – koreanisches Sushi
      140
      Vegetarisch
      Kimbap – koreanisches Sushi
      Mittel | 1 Std. | 598 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      353
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      64
      Vegan
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      Einfach | 35 Min. | 392 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      471
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Enchilada Power Bowl
      268
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Champignonspieße mit Chimichurri
      97
      Vegan
      Champignonspieße mit Chimichurri
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      199
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      253
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 45 Min. | 879 kcal
      Okra Curry
      263
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      205
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      107
      Vegan
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 434 kcal
      Vegane Tacos mit Pfannenkäse
      35
      Vegan
      Vegane Tacos mit Pfannenkäse
      Einfach | 1 Std. | 520 kcal
      Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
      209
      Vegan
      Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 30 Min. | 919 kcal
      Döner mit veganem Pfannenkäse
      118
      Vegan
      Döner mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 20 Min. | 911 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      320
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Rosenkohl Pfanne
      599
      Vegan
      Rosenkohl Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 524 kcal

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