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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
383
383Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
Mittel | 40 Min. | 735 kcal
Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
62
62Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Einfach | 20 Min. | 466 kcal
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
354
354Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
114
114Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Einfach | 50 Min. | 714 kcal
Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
113
113Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
Einfach | 1,3 Std. | 607 kcal
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
1002
1002Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
162
162Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
Einfach | 50 Min. | 419 kcal
Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
130
130Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
