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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
342
342Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
575
575Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
184
184Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
Einfach | 50 Min. | 642 kcal
Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren
764
764Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren
Mittel | 45 Min. | 675 kcal
Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
329
329Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
76
76Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 636 kcal
Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
17
17Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
Einfach | 30 Min. | 480 kcal
Couscous Salat mit Kichererbsentofu
45
45Couscous Salat mit Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 484 kcal
Veganer Burger mit Kichererbsentofu
105
105Veganer Burger mit Kichererbsentofu
Einfach | 20 Min. | 248 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
201
201Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
268
268Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
77
77Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Einfach | 40 Min. | 586 kcal
Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
78
78Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Einfach | 20 Min. | 567 kcal
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
104
104Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach | 30 Min. | 491 kcal
