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Rezepte
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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
794
Mittel
215
Schwer
14
Saisonalität
Winter
56
Frühling
150
Sommer
192
Herbst
154
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
106
Salate
172
Snacks
84
Dips, Dressings, Soßen
13
Brot und Brötchen
4
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
18
Frühstück
171
Brunch
91
Vorspeise
169
Hauptspeise
655
Beilage
57
Dessert
27
Fleischgerichte
76
Fischgerichte
37
Unverträglichkeiten
Erdnuss
992
Haselnuss
995
Walnuss
957
Schalenfrüchte
776
Soja
794
Gluten
551
Fruktose
306
Ei
881
Laktose
670
Schalentiere
1.015
Fisch
985
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
55
Backen süß
0
Dampfgaren
1
Grillen
9
Haltbar machen
2
Wok
44
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
16
China
0
Deutschland
37
England
4
Frankreich
12
Griechenland
17
Indien
30
Italien
111
Japan
5
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
10
Österreich
3
Thailand
6
Türkei
8
Sonstiges Länderküche
75
Orient
47
Spanien
12
Schweiz
4
Vietnam
1
Asien
92
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
1
Alle
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Coleslaw in der Ofenkartoffel
38
Coleslaw in der Ofenkartoffel
Mittel
|
1,5 Std.
|
547 kcal
Pasta alla vesuviana
51
Pasta alla vesuviana
Mittel
|
25 Min.
|
641 kcal
Veggie-Bread
14
Veggie-Bread
Einfach
|
20 Min.
|
321 kcal
Winterlicher Chia-Pudding
121
Winterlicher Chia-Pudding
Einfach
|
12,3 Std.
|
326 kcal
Überbackene Tortellini
145
Überbackene Tortellini
Mittel
|
40 Min.
|
839 kcal
Chia-Berry-Fool
36
Chia-Berry-Fool
Einfach
|
6,2 Std.
|
186 kcal
Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
46
Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
Einfach
|
12,3 Std.
|
421 kcal
Chiapudding mit Kompott
45
Chiapudding mit Kompott
Einfach
|
4,4 Std.
|
379 kcal
Limetten-Hummus
32
Limetten-Hummus
Einfach
|
20 Min.
|
524 kcal
Leichte Apfel-Sellerie-Creme
12
Leichte Apfel-Sellerie-Creme
Mittel
|
10 Min.
|
299 kcal
Overnight-Oats
26
Overnight-Oats
Mittel
|
4,3 Std.
|
338 kcal
Paleo-Porridge mit Mango
44
Paleo-Porridge mit Mango
Mittel
|
15 Min.
|
650 kcal
Regenbogensalat
66
Regenbogensalat
Mittel
|
30 Min.
|
418 kcal
Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien
34
Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien
Einfach
|
30 Min.
|
353 kcal
Grüne Spargelcreme-Suppe
35
Grüne Spargelcreme-Suppe
Mittel
|
10 Min.
|
185 kcal
Papaya-Gurken-Salat
9
Papaya-Gurken-Salat
Mittel
|
15 Min.
|
191 kcal
Papaya-Mozzarella mit Chili-Vinaigrette
7
Papaya-Mozzarella mit Chili-Vinaigrette
Einfach
|
25 Min.
|
556 kcal
Paprika-Bohnen-Salat mit Feta
27
Paprika-Bohnen-Salat mit Feta
Mittel
|
15 Min.
|
634 kcal
Ofenkürbis mit Tofunaise
25
Ofenkürbis mit Tofunaise
Einfach
|
35 Min.
|
339 kcal
Ofentomaten mit Pinienkernkruste
31
Ofentomaten mit Pinienkernkruste
Mittel
|
33 Min.
|
937 kcal
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