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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für zwei
      Mandel-Pancakes
      91
      Vegan
      Mandel-Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 641 kcal
      Farmersalat mit Crunch
      18
      Vegan
      Farmersalat mit Crunch
      Mittel | 1,4 Std. | 953 kcal
      Linsen-Nuss-Laibchen mit Avocado-Joghurt-Dip
      38
      Vegetarisch
      Linsen-Nuss-Laibchen mit Avocado-Joghurt-Dip
      Einfach | 14,2 Std. | 795 kcal
      Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
      97
      Vegan
      Linsen-Tomaten-Salat mit Senfdressing
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Linsencurry mit Paprika
      52
      Vegetarisch
      Linsencurry mit Paprika
      Mittel | 35 Min. | 469 kcal
      Linsengemüse mit Petersilie
      42
      Vegan
      Linsengemüse mit Petersilie
      Einfach | 25 Min. | 460 kcal
      Linsensuppe mit Schafskäse
      58
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit Schafskäse
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal
      Limettenjoghurt mit Exoten
      45
      Vegetarisch
      Limettenjoghurt mit Exoten
      Einfach | 30 Min. | 300 kcal
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      45
      Vegetarisch
      Linguine mit Basilikum-Pesto
      Mittel | 25 Min. | 668 kcal
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      30
      Vegetarisch
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Mittel | 45 Min. | 805 kcal
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      28
      Vegetarisch
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      Mittel | 40 Min. | 632 kcal
      Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
      10
      Vegan
      Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
      Mittel | 50 Min. | 328 kcal
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      36
      Vegan
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 105 kcal
      Echte-Kerle-Pasta mit Tofu
      15
      Vegan
      Echte-Kerle-Pasta mit Tofu
      Mittel | 25 Min. | 936 kcal
      Edamame mit Meersalz
      25
      Vegan
      Edamame mit Meersalz
      Einfach | 10 Min. | 223 kcal
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      91
      Vegetarisch
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Einfach | 15 Min. | 514 kcal
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      79
      Vegetarisch
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      Einfach | 20 Min. | 277 kcal
      Erdbeer-Avocado-Smoothie
      74
      Vegan
      Erdbeer-Avocado-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 113 kcal
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      51
      Vegetarisch
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      Mittel | 45 Min. | 757 kcal
      Spaghetti-Nester
      61
      Vegetarisch
      Spaghetti-Nester
      Mittel | 45 Min. | 653 kcal

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