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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Basilikum Lassi – vegan
      9
      Vegan
      Basilikum Lassi – vegan
      Einfach | 5 Min. | 87 kcal
      Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
      74
      Vegan
      Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
      Einfach | 45 Min. | 649 kcal
      Vegane Fajitas
      51
      Vegan
      Vegane Fajitas
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Mein Lieblings-Käsekuchen
      85
      Vegan
      Mein Lieblings-Käsekuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 320 kcal
      Rüblitorte zu Ostern
      158
      Vegan
      Rüblitorte zu Ostern
      Mittel | 1,2 Std. | 285 kcal
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      98
      Vegan
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
      Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth
      27
      Vegetarisch
      Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth
      Einfach | 15 Min. | 275 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      28
      Vegetarisch
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      Einfach | 45 Min. | 454 kcal
      Birnen-Mohn-Kuchen
      43
      Vegan
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 342 kcal
      Frittata-Guss mit Gemüse
      66
      Vegan
      Frittata-Guss mit Gemüse
      Mittel | 1 Std. | 91 kcal
      Apfelstrudel
      68
      Vegan
      Apfelstrudel
      Schwer | 1,8 Std. | 215 kcal
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      52
      Vegan
      Zucchinisalat mit Walnüssen
      Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal
      Cashew-Brie
      15
      Vegan
      Cashew-Brie
      Schwer | 3,1 Tage | 537 kcal
      Hokkaido-Ingwer-Maronen-Strudel
      118
      Vegan
      Hokkaido-Ingwer-Maronen-Strudel
      Mittel | 50 Min. | 406 kcal
      Urkorn Bowl mit Fenchel und Apfel
      110
      Vegan
      Urkorn Bowl mit Fenchel und Apfel
      Einfach | 1,3 Std. | 534 kcal
      Indisches Gemüsecurry
      976
      Vegan
      Indisches Gemüsecurry
      Mittel | 45 Min. | 400 kcal
      Gemüse-Tarte
      301
      Vegan
      Gemüse-Tarte
      Mittel | 55 Min. | 480 kcal
      Pizza Flammkuchenstyle
      25
      Vegan
      Pizza Flammkuchenstyle
      Mittel | 1,8 Std. | 792 kcal
      Nutella-Cupcakes
      26
      Vegan
      Nutella-Cupcakes
      Mittel | 1,1 Std. | 284 kcal
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      342
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      Einfach | 30 Min. | 226 kcal

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